108學年度第2學期【健康促進-Amazing!健康追擊最終回】愛自己,就從健康瘦身開始!   
活動名稱:108學年度第2學期【健康促進-Amazing!健康追擊最終回】愛自己,就從健康瘦身開始!
活動類別:活動
報名限制: 不限
報名日期:2020/2/25 上午 08:00:59 ~ 2020/3/31 上午 12:00:59
活動日期:2020/3/31 ~ 2020/5/29
活動時間:8:00 ~ 17:00
活動地點:C112
活動簡介:一、活動目的:
1.透過強化教職員工生掌握和增進自身健康識能來提昇自我健康的照護能力。
2.建立規劃「飲食管理」、「運動管理」及「健康生活習慣」健康促進之方法,達到控制體重健康守護一生的目的。
二、參加對象: 全校教職員工生
三、報名時間:自109年3月16-109年5月29日止。
四、活動地點:南華大學校園,請著布鞋、方便活動之服裝及帶水
五、測量時間:請至衛保組進行前測(身高、體重、BMI、體脂、腰圍(僅前後測需要))
1.前側:109年3月16日至109年3月27日。
2.活動中請一周一次至衛保組測量身體數值。
3.後側:109年5月25日至109年5月29日。
六、成果將於109年6月發布於衛保組網頁及臉書,選出體重及體脂前2名,頒發獎金(或同值禮卷)以資獎勵。
七、搭配衛保組S曲線相關課程,效果更加。
主辦單位: 衛生保健組
承辦單位: 衛生保健組
協辦單位: 體育教學中心
聯  絡  人:郭詩婕
聯絡電話:1231
人數上限:不限人數   (已報名 15 人)
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